Stoppen met roken is een grote stap naar een gezonder leven. Uit onderzoek blijkt dat 28 dagen zonder sigaret genoeg is om de eerste positieve effecten te voelen. Stoptober, een landelijke campagne, helpt u daarbij. In deze 28 dagen krijg u steun van andere stoppers via een handige app. Maar waarom precies 28 dagen? En […]