Huisartsenpraktijk Poelpolder - Huisarts in Lisse

Openingstijden : Maandag tot Vrijdag - 8:00 - 17:00
  Contact : 0252-410 884

All posts by Huisartsenpraktijk Poelpolder

Koolhydraten belangrijk voor een goede gezondheid

Het schrappen van koolhydraten lijkt misschien een goed idee wanneer u bijvoorbeeld wat kilo’s wilt verliezen, maar is niet verstandig. Volkorenproducten, noten en zaden zitten namelijk vol koolhydraten en verkleinen de kans op een hartaandoening. Dat blijkt uit onderzoek in opdracht van de Wereld Gezondheids Organisatie (WHO).

Lees meer
Zonnebrandcrème

Bescherming tegen de zon

De zomer is weer begonnen. Dat betekent dat de zon zich vanaf nu steeds vaker zal laten zien (en voelen!). Met zonovergoten strand- en terrasdagen in het verschiet is het van belang dat u weet hoe u uw huid zo goed mogelijk kunt beschermen. Wie denkt dat slechts één keer sprayen of smeren voldoende is, komt er namelijk bedrogen uit…

Lees meer
Hooikoorts

Het leed dat hooikoorts heet

De lente is onlangs ingegaan en het weer lijkt zich hier direct op te hebben aangepast. Het zonnetje is volop aanwezig en zo nu en dan durven we ons zelfs al zonder jas buiten te wagen. Kortom; het voorjaar is begonnen! Dit alles heeft helaas wel tot gevolg dat half Nederland er weer op los hoest en proest. Met de lente is namelijk ook het hooikoortsseizoen van start gegaan.

Lees meer
Nationale Week Zonder Vlees

11-17 maart: Nationale Week Zonder Vlees

Over een paar dagen is het zover: de Nationale Week Zonder Vlees. Na een succesvolle eerste editie in 2018 met 32.000 deelnemers, is het doel voor dit jaar minimaal 50.000 geregistreerde deelnemers. Durft u de uitdaging aan?

Lees meer
Groente

Meer groente voor een gezonder leven

Volgens het Voedingscentrum zouden we iedere dag zo’n 250 gram groente moeten eten. In de praktijk komen we daar vaak bij lange na niet aan. Met alleen de typisch Nederlandse aardappel-vlees-groente-prak als avondeten ben je er namelijk nog lang niet. Maar hoe zorgen we er dan voor om voortaan wél aan de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid te komen?

Lees meer
Griep

Minder hevige griepgolf dan voorgaande jaren

In week 5 van 2019 hadden we in Nederland te maken met de achtste achtereenvolgende week van een griepepidemie. Ondanks dat we al weken te maken hebben met een groot aantal grieppatiënten, verloopt de griepepidemie dit jaar (tot nu toe) minder heftig dan in de afgelopen drie jaar. Dat blijkt uit cijfers van gezondheidsinstituut Nivel.

Lees meer
IkPas 2019

Laat alcohol wat vaker links liggen in 2019

Een van de meest voorkomende goede voornemens is om in de maand januari geen alcohol te drinken. Een erg goed streven, vooral als alcohol drinken een gewoonte voor u is geworden.  U kunt er ook nog een maand aan vastplakken. Of als het u nog niet gelukt is, de alcoholvrije periode alsnog inlassen. 

Lees meer
Griep

Ook deze winter is er weer sprake van een griepepidemie

Misschien niet het meest gezellige nieuws om 2019 mee te beginnen, maar ook in het nieuwe jaar is de griep nog niet verdwenen. Het aantal mensen met griepachtige klachten neemt al weken toe. In de laatste week van 2018 was er zelfs sprake van een griepepidemie, zo meldt het RIVM.

Lees meer
Call Now Button